長期悲傷障礙

長期悲傷障礙

失去親人並為他們的缺席而悲傷是一種普遍但又深刻的個人經歷。

對於成年人來說,伴侶、父母、孩子的死亡, 兄弟,或者朋友可能是毀滅性的。對孩子來說,父母、兄弟姐妹、祖父母或心愛的寵物的去世可能會留下不可磨滅的印記,並讓今天和明天的一切都陷入無情的心痛之中。

一個人死後, 許多經歷展開.首先是 悲傷, 個人對損失的反應。隨著失去的情感和身體體驗被表達出來, 發生。最後, 喪親之痛 是悲傷和哀悼深深體驗的時期 - 並且開始適應失去後的生活。

花時間悲傷和哀悼是一種被廣泛接受的度過死亡的方式。但對一些人來說,這種經歷的特點是巨大的情感和身體上的痛苦。相反,失去親人的孩子或成年人被一種無法估量的深切渴望和一種永恆的哀悼所壓倒。

悲傷的階段

對於大多數正在經歷損失的人來說,死後的第一次經歷被稱為 嚴重的悲傷。 這是對失去的正常反應,通常包括強烈的、壓倒性的悲傷和與親人在一起的渴望。伴隨著痛苦、絕望和其他重大的情緒痛苦 悲痛 以及許多強烈的身體反應,如胸痛、呼吸困難、心悸、胃痛、 失眠,以及你的感官遲鈍。期間 悲痛,世界會感到超現實,兒童和成人可能會感到疏離、麻木和恐懼。悲傷是一個過程,隨著時間和他人的支持, 悲痛 緩解並通常進入下一階段。

綜合悲傷 是悲傷過程的下一個階段,孩子或成年人通過這個階段找到了一種方法來適應失去親人的巨大損失。這並不意味著悲傷是 “完畢” 或者一個孩子有 “接受損失” 或者一個成年人是 “超過它。” 取而代之的是,悲傷和哀悼以某種方式融合或融合在一起,即使死亡也能繼續生活。

然而, 研究報告 大約 10% 經歷親人死亡的兒童和成人沒有達到這個目標 綜合悲傷 階段。相反,他們與一種明顯可診斷的疾病作鬥爭,稱為 長期悲傷障礙, 沒有適應損失的能力。

長期悲傷障礙 (PGD) 的症狀

長期悲傷障礙 (PGD) 的症狀

長期悲傷障礙 強度會有所不同,但對於兒童和成人來說,悲傷反應在一天中的大部分時間,幾乎每天都會發生。對於兒童,導致這種經歷的死亡必須為 6 個月或更長時間,而對於成人,則為 12 個月或更長時間。經歷過的人 長期悲傷障礙 在社交、職業或其他重要功能領域有嚴重的痛苦。情緒麻木, 孤獨, 身份 干擾(沒有你我是誰) 對死亡的明顯懷疑使許多人感到生命毫無意義。幾乎在他們生活的方方面面都能感受到對所愛之人不可阻擋的嚮往。因為這份苦惱, 研究表明 有很高的風險 自殘 以及 自殺的 PGD 兒童和成人的構想.

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